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DAR AO PEDAL - UM GUIA PARA A VIDA

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Ano da Edição / Impressão / 2021
Número Páginas / 216
ISBN / 9789896662882
Editora / ED. CONTRAPONTO
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DAR AO PEDAL - UM GUIA PARA A VIDA - SEQUEIRA, JORGE


Jorge Sequeira, um dos mais importantes speakers motivacionais do país, mostra-lhe neste livro como DAR AO PEDAL pode melhorar a sua vida e a dos que o rodeiam. Mas este não é um manual de ciclismo; é, sim, um guia para o ajudar a potenciar o seu desempenho, seja qual for a sua área. A receita é simples: - Deixe-se de Desculpas; - Aprenda a Acreditar em si e a confiar nos outros; - Seja Resiliente perante as dificuldades; - Mantenha-se Atento; - Trace Objetivos concretos; - Veja sempre o lado Positivo; - Arranje uma Equipa para o ajudar; - Seja Determinado e motivado; - Desenvolva a Autonomia; E, se fizer tudo isto, alcançará facilmente a Liderança. Professor universitário, investigador e doutorado em Treino Mental e Superação Pessoal, Jorge Sequeira desenvolve ao longo destas páginas inúmeras estratégias para ajudar os seus leitores a desenvolverem as suas capacidades ao máximo e a intensificarem as suas performances.
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